Quand les filles commencent la puberté, les relations mère-fille peuvent devenir compliquées. Ta fille peut commencer à se sentir trop timide ou gênée pour parler de sujets comme ses premières règles, même si elle ressent le besoin de partager ses émotions ou de poser des questions. Mais il est tellement important de lui faire savoir que tu es toujours disponible pour discuter.
Voici quelques façons de créer des opportunités pour instaurer un dialogue ouvert et confortable.
Distant Sois compréhensive quand elle’s prend de la distance.
Il peut y avoir des moments où ta relation semble tendue parce que tu as l'impression qu'elle ne te partage pas ses pensées. Essaie de ne pas le prendre trop personnellement (souviens-toi, ses émotions sont toujours en train de fluctuer en ce moment).
3 façons de rendre ta fille à l'aise
Plus ta fille se sent à l'aise, plus elle’ll sera susceptible de s'ouvrir à toi. Voici quelques façons de l'aider à se rassurer que tu es you’là et prête à discuter quand elle en a envie.
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Intègre des anecdotes sur ton adolescence dans vos conversations de manière décontractée. Fais-lui savoir que tu te souviens à quel point ça peut être difficile! Partage un ou deux souvenirs difficiles, comme tes histoires de première menstruation, pour lui rappeler que toi aussi tu as été une fille en pleine puberté!
Augmente tes compliments pour elle. Fais-lui savoir que tu as remarqué ses changements, qu'elle a l'air super, qu'elle réussit bien à l'école et qu'elle semble bien entourée socialement. Si elle sait à quel point tu penses du bien d'elle, elle sera plus encline à partager ce qui ne va pas aussi bien qu'elle le voudrait.
Écrivez-lui une lettre manuscrite. Dis-lui aussi clairement que possible que tu veux être là pour elle, peu importe ce dont elle a besoin. Dis-lui qu'elle peut te parler de tout. Tu penses peut-être qu'elle le sait déjà, mais le voir écrit noir sur blanc pourrait être ce petit plus qui l'aidera à s'ouvrir.
Elle ne s'ouvre toujours pas?
Pour une raison ou une autre, certaines filles trouvent ça trop difficile d'avoir cette discussion mère-fille, peu importe à quel point elles en ont besoin. Ne la force pas. Encourage-la plutôt à se tourner vers d'autres adultes – son autre parent, une tante plus jeune, une sœur aînée ou un professeur de confiance. Rassure-la que tes sentiments ne seront pas blessés (même si c'est le cas), car ce que tu veux vraiment, c'est qu'elle obtienne le soutien dont elle a besoin. Vous pouvez même l'envoyer consulter ces conseils sur la façon de partager avec un adulte de confiance.
