Parler de la puberté est un moment important pour toutes les jeunes filles. La puberté entraîne une foule de changements, et vous vous posez sans doute de nombreuses questions sur ce qui se passe. Heureusement, il existe de nombreuses personnes à qui vous pouvez en parler.
Parler aux adultes
Il peut être tentant d'interroger tes amis sur la puberté, mais si tu ne sais pas, il y a de fortes chances que tes amis ne le sachent pas non plus (ou s'ils disent qu'ils savent, ils n'ont peut-être pas les bonnes informations).
Il est préférable que la première personne à qui tu parles soit un adulte en qui tu as confiance. Il vous sera plus facile de poser des questions personnelles et vous saurez que vous obtenez les bonnes réponses.
Si parler de son corps se limite à savoir quoi manger et à se brosser les dents, il peut sembler impossible d'aborder le sujet. Ce n'est pas grave!
Il est tout à fait naturel de se sentir gêné et embarrassé, mais cela ne doit pas vous empêcher de parler à quelqu'un. Poser des questions dont on a besoin de connaître la réponse ou parler de ce que l'on ressent (quelle que soit l'émotion) est un grand soulagement.
Il n'est pas nécessaire que ce soit toujours ta mère
Si tu te sens plus à l'aise pour parler à une sœur plus âgée, ne te gêne pas. Elle a probablement vécu ce que vous vivez aussi. Tu as une jeune tante dont tu es proche? Que penses-tu de la mère d'un ami avec qui tu te sens parfaitement à l'aise? Certaines filles s'adressent à un enseignant, à une infirmière scolaire ou à leur médecin, et c'est tout à fait normal. Tant que vous parlez à quelqu'un qui a de l'expérience, tout devrait bien se passer.
Le choix du moment est primordial
Une fois que vous avez décidé à qui vous voulez parler, vous devez choisir le bon moment. Si tu veux demander à ta mère, attends un moment où elle n'est pas occupée à d'autres choses.
Si elle semble toujours occupée, vous pouvez lui dire: « Maman, j'aimerais te parler de quelque chose quand tu auras le temps ». Elle saura que c'est suffisamment sérieux pour que vous lui en parliez, et elle prendra le temps de s'occuper de vous.
Même si vous savez comment parler aux personnes qui vous entourent, il est bon d'écrire vos questions avant d'entamer la conversation. Ainsi, vous n'oublierez pas de demander quelque chose.
Quelle que soit la manière dont vous vous y prenez, vous serez probablement tous les deux contents d'avoir parlé.
