La puberté est une période importante pour les filles, en partie parce qu'elles traversent de nombreux changements physiques et émotionnels. Pendant cette période, elles auront beaucoup de questions sur leur corps et ce qu'elles vivent.
Pour comprendre que c'est une période tout à fait normale de sa vie, ta fille aura besoin de beaucoup de réassurance et de soutien de ta part. Discuter de ses préoccupations l'encouragera non seulement à être fière de son corps et à faire des choix sains, mais cela vous donnera aussi l'occasion de mieux vous comprendre l'une l'autre.
Fais-lui savoir que tu es toujours là pour elle.>
Travaille à établir un bon schéma de communication avec ta fille. Commence par lui faire savoir que tu es toujours prête à discuter.
Et, surtout, il est important que tu te souviennes que « discuter » signifie aussi vraiment écouter ce qu'elle a à dire.
Prends un moment pour te souvenir de ce qui te préoccupait quand tu étais adolescente. De quoi étais-tu trop gênée pour en parler? Qu'aurais-tu souhaité que ta mère te dise à l'époque? Ou que faisait-elle pour te réconforter à l'époque? Cela t'aidera à mieux comprendre ce que ta fille traverse maintenant. En parlant ouvertement de ces problèmes avec ta fille, tu l'aideras également à prendre ses responsabilités en matière de santé et à faire de bons choix en grandissant.
