Si un enfant a l'impression qu'il ne peut pas s'améliorer, il n'essaiera souvent même pas. En psychologie, d'esprit fixe, et les filles sont plus à risque que les garçons. L'état d'esprit de croissance – comprendre que les compétences et les capacités s'améliorent avec la pratique – est essentiel pour renforcer l'estime de soi et constitue un outil important pour élever des filles confiantes.
Qu'est-ce qui fait que ça arrive? La psychologue Roni Cohen-Sandler, auteure de "Easing Their Stress : Helping Them Thrive in the Age of Pressure," a remarqué une hausse des niveaux de stress et des crises psychologiques chez les jeunes filles. Elle écrit que les jeunes filles sont "tellement occupées à répondre aux attentes des autres qu'elles ne développent pas ou finissent par abandonner leurs propres objectifs. Elles sont tellement concentrées à atteindre des symboles de succès extérieurs qu'elles n'ont pas la chance de découvrir ce qui les passionne vraiment et ce qui leur fait plaisir. Elles savent à peine qui elles sont ou qui elles veulent devenir.”
Une fois qu'elles entrent dans la puberté, les jeunes filles sont bombardées de messages, pas seulement des médias, mais aussi de leurs pairs et amis sur qui elles devraient être. C'est pas évident de démêler tous ces signaux contradictoires, et c'est stressant parce que c'est impossible de rendre tout le monde heureux.
Encouragez l'état d'esprit de croissance de votre fille par le type d'affirmation que vous lui donnez. Plutôt que de faire l'éloge du résultat final ou d'une qualité fixée comme l'intelligence, faites l'éloge de ses efforts, de ses stratégies et de sa détermination - c'est ce que l'on appelle ''l'éloge du processus''. Cela lui donnera le sentiment d'être récompensé pour sa persévérance et l'aidera à rebondir après un échec.
